Ha bővebben is érdekel a mindfulness, kövess az Instagramon is:

@niki_ujvari

Ezen a közösségi média platformon vagyok  a legaktívabb, itt szinte minden nap megtalálsz. A feed posztokban és a napi sztorikban azonnal alkalmazható mindfulness gyakorlatok és sok-sok érdekesség és inspiráció vár a tudatos jelenlétről, hogy Te is megtapasztalhasd, mekkora hatással lehet a mindennapjaid megélésére és az önmagaddal való kapcsolatodra ez a szemléletmód.

Ha kérdésed vagy, nyugodtan keress meg DM üzenetben vagy csak köszönj rám, örülnék neki 🙂

Addig is mutatom a legfrissebb posztokat: