Így tudlak téged támogatni a személyes fejlődésben

Mindful esték

Most ismerkedsz a tudatos jelenléttel? Akkor csatlakozz hozzánk egy ingyenes közös gyakorlásra kéthetente szerda esténként az online térben.

MBSR-tanfolyamok

Csoportos, 8 hetes stresszcsökkentő mindfulness tanfolyamok online és személyes formában a kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb mindennapokért. A legközelebbi tanfolyam május 23-án indul, online formában.

Egyéni konzultációk

Mindfulness szemléletű coaching és személyre szabott, egyéni mindfulness oktatás, hogy végre felszabadultan és önazonosan élhess.