Stresszcsökkentő mindfulness (MBSR) csoportos tanfolyam – élő, online
October 24 @ 17:30 - 20:00
50000Ft
Ezen a 8 hetes mindfulness tanfolyamon konkrét eszközöket fogsz a kezedbe kapni, amelyek segítenek, hogy jobban kezeld a stresszt és a szorongást, stabilabb tudj maradni az élet viharai közepette is, és több nyugodt és örömteli pillanatban legyen részed a mindennapokban.
Indulás: október 24. (csütörtök) 17:30
Részletek: https://mindfullife.hu/mbsr-tanfolyam/