Ezen az órán megérkezünk a Föld elem feltöltő és megtartó energiáiba. A gyengéden tápláló yin pózokat megerősítésekkel egészítjük ki. Így miközben a testünk nyújtózik és ellazul, az elménk lecsendesedik, a lelkünk pedig töltekezhet. Add át magad a yin csodájának, hogy Te is megtapasztalhasd a testi-lelki feltöltődést.
Részletek és bejelentkezés:https://mindfullife.hu/online-yin-joga/